„Wer fragt ist ein Narr für 5 Minuten.
Wer nicht fragt, bleibt es für immer. „
Die richtige Ernährungsform gibt es nicht. Jeder von uns ist einzigartig und genau so mannigfaltig sind auch die Wege zu mehr Vitalität, einem gesunden Körper und einem tollen Aussehen. Wir sind komplex aufgebaute Lebewesen und so schwer es ist den Organismus zu verstehen, so interessant ist es auch rauszufinden welche Ernährungsstrategie genau bei DIR funktioniert.
Es geht nicht um Verzicht, nicht darum sich zu kasteien. Genuss, Gesundheit und zielorientierte Nahrungsaufnahme muss sich zu jeder Zeit die Waage halten. Ich zeige Ihnen den Weg zu einem besseren Körpergefühl und Verständnis für Ihren Körper.
Weil Gesundheit kein Zufall ist!
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