Besonders überwiegt die Gesundheit alle äußeren Güter so sehr, dass wahrlich ein gesunder Bettler glücklicher ist, als ein kranker König.
(Arthur Schoppenhauer)
Besonders überwiegt die Gesundheit alle äußeren Güter so sehr, dass wahrlich ein gesunder Bettler glücklicher ist, als ein kranker König.
(Arthur Schoppenhauer)
Weil Gesundheit kein Zufall ist. Warum fühlen sich manche Menschen trotz einer vermeintlich gesunden Ernährung müde und energielos? Warum funktioniert dasselbe Ernährungskonzept bei einem Menschen hervorragend und beim nächsten überhaupt nicht? Und warum altern wir unterschiedlich, obwohl sich unser Lebensstil auf den ersten Blick vielleicht gar nicht so sehr unterscheidet? Menschen sind individuell. Stoffwechsel, genetische …
„EPIGENETIK: DER SCHLÜSSEL ZU DEINER INDIVIDUELLEN GESUNDHEIT“ weiterlesen
Unsere Welt verlangt viel. Berufliche Verantwortung, permanente Erreichbarkeit, Training, Familie, Termine und der eigene Anspruch, dabei körperlich und mental leistungsfähig zu bleiben. Regeneration wird dadurch zunehmend zu etwas, das wir bewusst einplanen müssen. Für mich gehört genau das zu moderner Präventivmedizin: nicht erst aktiv zu werden, wenn die Energie fehlt oder der Körper deutliche Signale …
„HBOT: Leistungsfähigkeit, Regeneration und Longevity unter Druck“ weiterlesen
Vitamin D ist weit mehr als ein „Knochenvitamin“. Es gehört zu den wichtigen Regulatoren unseres Immunsystems: Es unterstützt die angeborene Immunabwehr und hilft gleichzeitig dabei, überschießende Reaktionen des erworbenen Immunsystems zu regulieren. Gerade im Zusammenhang mit Autoimmunerkrankungen ist diese immunmodulierende Funktion besonders spannend. Doch dabei zeigt sich etwas, das für mich weit über Vitamin D …
„Vitamin D: Warum die richtige Dosis so individuell ist wie wir selbst“ weiterlesen
Lernen kann man stets nur von jenem, der seine Sache liebt, nicht von dem der sie ablehnt. (Galilei)
Mein Name ist Magdalena Maria Adamer. Ich bin Pharmazeutin, Fitnesstrainerin, Ernährungsexpertin und Athletin. Schon seit meinen frühen Jugendjahren fesselt mich das Thema Gesundheit, Fitness, Vitalität und Ernährung. Es ist zu einem Teil meiner Persönlichkeit geworden nach den neuesten Erkenntnissen, sowie dem alten Wissen zu gieren und den menschlichen Organismus Stück für Stück verstehen zu lernen.
Dieses Wissen zu erweitern und weiterzugeben, ist mein größtes Bestreben.
„Eine von zwei Schmerzen müssen wir ertragen: Den Schmerz der Disziplin, oder den eines schlechten Gewissens. Der Unterschied ist, Disziplin wiegt Gramm, ein schlechtes Gewissen wiegt Tonnen.“
Egal ob Sie drohen im Dschungel der Ernährungsmythen zu ertrinken, Sie Fragen zum Fitnesstraining haben, oder Ihre Motivation im Keller ist, ich helfe Ihnen und bringe Struktur und Wissen in Bereiche Ihres Lebens, die von Unsicherheit beherrscht sind.
„Jede Krankheit, jedes gesundheitliche Problem hat einen besonderen Sinn, denn jede Krankheit ist eine Reinigung.“ (Morgenstern)
Ich bin Pharmazeutin, habe mich jedoch schon von Beginn der Jugend an den Nährstoffen verschrieben.
Neben meiner Tätigkeit in einer öffentlichen Apotheke widme ich mich vor allem der Fort- und Weiterbildung von Ärzten, Pharmazeuten und Gesundheitsexperten.
An der PMU Salzburg wurden mir die Lehrgänge „Ernährungsmedizinische Grundlagen der Pharmazie“ und „Ernährungswissenschaftliche Grundlagen“ anvertraut. Vor allem jedoch bereichert meine Referententätigkeit für die Nährstoffakademie Salzburg, die österreichische Apothekerkammer und den VAAÖ meinen beruflichen Alltag und rundet mein pharmazeutisches Tätigkeitsfeld ab.
Die Pharmazie ist ein unheimlich spannendes Gebiet. Verhasst von Vielen, die sich mitreissen lassen durch die Gegner der Pharmaindustrie und gleichzeitig von genau denselben Menschen dann doch dankend angenommen. Es heißt immer, dass die Medizin uns weder heilen noch sterben lassen möchte. Mir war meine Gesundheit und mein Körper immer so wichtig, dass ich mich nicht auf irgendwelche halbwahren Aussagen verlassen wollte, die täglich von allen Seiten auf uns einprasseln. Ich wollte schon seit jeher den Organismus verstehen und die Zusammenhänge in unserem Körper und mit unserem Unterbewusstsein begreifen. Dafür hab ich jede Minute meines bisherigen Lebens genutzt, um heute hier vor Ihnen zu stehen und sagen zu können, dass ich ein wenig von diesem komplexen Zusammenspiel begreifen kann. Das macht mich nicht zu einem Wunderheiler, aber zu einer Person, die Situationen einschätzen gelernt hat und eines ist mir in all den Jahren bewusst geworden:
Es fehlt in der heutigen Zeit immer mehr an ehrlicher Beratung. Es fehlt an Zeit für das Gegenüber, an individuelles Einstellen von Patienten. Das ist es was mich begeistert an meinem Beruf und das ist es, das mich jeden Tag voller Energie aufwachen lässt.